ニュー

熱中症ゼロへ - 日本気象協会推進

おはようございます。ネクストエイジです。
5月17日は急な暑さとなりましたが、これからさらに暑くなる季節に向けて必要となるのが「暑熱順化」、つまり「体を暑さに慣れさせる」ことです。
日本気象協会によれば、熱中症の危険が高まる前に、無理のない範囲で汗をかくことが大切です。日常生活の中で、運動や入浴をすることで、汗をかき、体を暑さに慣れさせましょう。
暑熱順化には個人差もありますが、数日から2週間程度かかります。暑くなる前から余裕をもって暑熱順化のための動きや活動を始め、暑さに備えましょう。
暑熱順化の詳細については、下記URLからご参照ください。
暑熱順化 | 熱中症ゼロへ - 日本気象協会推進 (netsuzero.jp)
★==========================★
ネクストエイジ ー 未来アカデミー
HP: https://next-age.co/ 
FB: https://www.facebook.com/Next-Age-inc-104833498557630
LINE:https://lin.ee/6xNMny5
INSTAGRAM https://www.instagram.com/nextageinc/?utm_source=qr...
☎  055-267-7217
📧 mirai-academy@next-age.co